杨威练了个隐形健身房，连家里猫都看傻了啊这也太拼了吧！

凌晨四点，武汉某小区一户亮着灯的阳台，杨威正单手撑在瑜伽垫上做倒立，脚尖绷得笔直，另一只手还稳稳托着个十公斤的壶铃——而他家那只胖橘猫蹲在洗衣机顶上，尾巴僵直，瞳孔放大，仿佛刚目睹了某种违背猫界物理法则的奇观。

这哪是阳台？分明是个隐形健身房。折叠跑步机收在窗帘后头，弹力带缠在晾衣杆上，连扫地机器人都被改装成移动配重块。杨威练完一组爆发式俯卧撑，顺手把汗巾搭在猫爬架顶端，猫立刻炸毛跳开三米远，眼神里写满“你清醒一点，这是家不是体操馆”。

最离谱的是他家地板——表面看是普通木地板，掀开一块活动板，底下整整齐齐码着训练器械：平衡垫、阻力环、甚至还有个微型吊环。据说邻居有次上门借酱油，推门看见杨威正用毛巾当单杠做引体向上，当场愣在门口五秒，默默退回去了。

普通人在家练个深蹲都嫌吵，他倒好，把整套竞技体操的辅助训练全塞进八十平老房子。猫粮碗旁边放着心率监测仪，猫抓板底下压着训练计划表，连逗猫棒都被他改造成可调节负重款——猫追着玩两下就累趴，他却说“刚好练反应速度”。

有人问他图啥，毕竟退役多年，早不用保持运动员状态。他笑笑没答，转hth身又扎进那堆器械里，开始用毛巾当跳马做空中转体模拟。猫在角落舔爪子，眼神复杂，大概在思考自己是不是该申请换个铲屎官，或者至少申请个隔音猫窝。

你说这算自律还是魔怔？反正那猫现在看见瑜伽垫就绕道走，而杨威的隐形健身房，还在持续扩张中——听说最近连冰箱侧面都装了攀岩点。